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Depresión
Especialista sugerido: PsicólogoLa depresión es más que sentirse triste; es un trastorno del estado de ánimo que afecta cómo te sientes, piensas y manejas las actividades diarias. Puede provocar una variedad de problemas emocionales y físicos y disminuir la capacidad de una persona para funcionar en el trabajo y en casa.
¿Qué es la Depresión?
La depresión clínica es una condición médica grave que afecta negativamente los sentimientos y el comportamiento. Provoca sentimientos persistentes de tristeza y pérdida de interés en actividades que antes se disfrutaban.
Síntomas Comunes
Los síntomas deben estar presentes la mayor parte del día, casi todos los días, durante al menos dos semanas:
Emocionales
- Sentimientos de tristeza, vacío o desesperanza
- Arrebatos de enojo o frustración
- Pérdida de interés en actividades habituales
Físicos y Cognitivos
- Alteraciones del sueño (insomnio o dormir demasiado)
- Cansancio y falta de energía
- Cambios en el apetito y peso
- Dificultad para pensar o concentrarse
Causas
Es una condición compleja causada por:
- Bioquímica cerebral
- Genética
- Personalidad
- Factores ambientales y estrés
- Trauma infantil
Tipos de Depresión
Existen diferentes variantes del trastorno:
El diagnóstico correcto es clave para el tratamiento.
Diagnóstico
Se basa en:
- Examen físico
- Análisis de laboratorio (para descartar tiroides, etc.)
- Evaluación psiquiátrica
Tratamiento
Generalmente incluye:
Métodos
- Farmacoterapia (antidepresivos)
- Psicoterapia (TCC, interpersonal)
- Terapia electroconvulsiva (en casos graves)
¿Cuándo acudir al médico?
Busca ayuda si:
- Te sientes deprimido la mayor parte del tiempo
- Tus síntomas afectan tus relaciones o trabajo
- Tienes pensamientos suicidas
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