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Fascitis plantar

Especialista sugerido: Traumatólogo

La fascitis plantar es una de las causas más comunes de dolor de talón. Consiste en la inflamación de una banda gruesa de tejido (fascia plantar) que atraviesa la planta del pie y conecta el hueso del talón con los dedos del pie.

Dr. Ricardo Paz Castellanos

TraumatólogoOrtopedista

Cuauhtémoc

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TraumatólogoOrtopedista

Cuauhtémoc

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Dr. Felipe Roberto Niño Sarmiento

TraumatólogoOrtopedista

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Dra. Maria de Lourdes Orozco Mendoza

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Dr. Javier Martínez Silva

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Dr. Víctor Hugo Milán Castillo

TraumatólogoOrtopedista

Ciudad de México

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Dr. Marco Vinicio Valdez Chávez

TraumatólogoOrtopedista

Benito Juárez

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¿Qué es la Fascitis Plantar?

Es una lesión por microdesgarros y degeneración o inflamación de la fascia plantar debido a tensión repetitiva o sobrecarga. El dolor punzante característico suele ser más intenso al dar los primeros pasos por la mañana al levantarse de la cama.

Factores de Riesgo

Afecta frecuentemente a:

Corredores y bailarines

Personas con sobrepeso o mujeres embarazadas (por el aumento de presión en el pie)

Personas con pies planos, arcos altos o mecánica anormal de la marcha

Quienes pasan muchas horas de pie sobre superficies duras

Uso de calzado inadecuado sin soporte

A veces se asocia erróneamente con los espolones calcáneos, aunque la causa del dolor es la fascia, no el espolón en sí.

Diagnóstico

Se diagnostica principalmente de forma clínica:

Examen físico del pie, buscando puntos de dolor localizado al presionar cerca del talón y evaluar los reflejos
Radiografías o RM (generalmente solo se piden para descartar otras causas como fracturas por estrés o atrapamiento nervioso)

Tratamiento y Recuperación

El tratamiento conservador resuelve la mayoría de los casos tras varios meses:

Medidas Terapéuticas

Ejercicios específicos de estiramiento de la fascia plantar, el tendón de Aquiles y los gemelos (muy efectivos)
Uso de férulas nocturnas para estirar la pantorrilla mientras se duerme
Plantillas ortopédicas para el calzado (dar soporte al arco) y taloneras
Aplicación de hielo (rodar una botella de agua congelada bajo el pie) y AINEs
Terapia de ondas de choque, infiltraciones o cirugía (solo en casos refractarios prolongados)

¿Cuándo consultar al médico o podólogo?

Debes buscar evaluación profesional si:

El dolor es tan intenso que no puedes caminar con normalidad o cojeas
El dolor persiste a pesar de varias semanas de estiramientos, reposo y cambio de calzado
Sientes adormecimiento, hormigueo o pérdida de sensibilidad en el pie

Aviso Médico: MediBusca proporciona solo información. La plataforma no ofrece consejo médico, diagnóstico, tratamiento ni reserva de citas. Siempre consulta a un profesional de la salud calificado.

Tratamiento de Fascitis plantar en tu Ciudad

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Especialistas que Tratan la Fascitis plantar

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