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Hígado graso
Especialista sugerido: GastroenterólogoLa enfermedad del hígado graso es una afección común causada por la acumulación excesiva de grasa en las células del hígado. Aunque es normal tener algo de grasa en el hígado, si supera el 5-10% del peso del órgano, se considera enfermedad.
¿Qué es el Hígado Graso?
Es un trastorno metabólico donde los lípidos se depositan en el tejido hepático. Existen dos tipos principales: la enfermedad del hígado graso por alcohol (asociada al consumo excesivo) y la enfermedad del hígado graso no alcohólico (EHNA, asociada a obesidad y diabetes).
Etapas de la Enfermedad
La afección no alcohólica (EHNA) progresa en varias fases:
La NASH puede progresar a cáncer de hígado o insuficiencia hepática si no se revierte.
Detección
Suele ser una enfermedad silenciosa descubierta en chequeos de rutina:
- Análisis de sangre (elevación de enzimas hepáticas como AST y ALT)
- Ecografía abdominal (muestra un hígado 'brillante' por la grasa)
- Elastografía transitoria o FibroScan (mide la rigidez del hígado para detectar cicatrices/fibrosis)
- Biopsia hepática (el método definitivo para diagnosticar NASH y cirrosis)
Reversión y Manejo
No existen medicamentos específicos aprobados para curarlo, el tratamiento es el estilo de vida:
Medidas Cruciales
- Pérdida de peso gradual (perder del 7% al 10% del peso corporal puede reducir drásticamente la inflamación)
- Dieta mediterránea (alta en verduras, fibra y grasas saludables; evitar azúcar refinada y fructosa)
- Control estricto de la diabetes, colesterol y triglicéridos
- Evitar absolutamente el consumo de alcohol y medicamentos tóxicos para el hígado
¿Cuándo buscar ayuda especializada?
Consulta a un gastroenterólogo o hepatólogo si:
- Tus análisis de sangre de rutina muestran enzimas hepáticas elevadas de forma persistente
- Tienes dolor sordo o pesadez crónica en la parte superior derecha del abdomen
- Presentas síntomas de daño hepático avanzado: fatiga extrema, piel u ojos amarillos (ictericia), o hinchazón abdominal (ascitis)
Guías y Artículos sobre Hígado graso
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