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Síndrome metabólico

Especialista sugerido: Endocrinólogo

El síndrome metabólico no es una enfermedad única, sino un grupo de condiciones que ocurren juntas y aumentan el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y diabetes tipo 2. Estas condiciones incluyen presión arterial alta, niveles altos de azúcar en sangre, exceso de grasa corporal alrededor de la cintura y niveles anormales de colesterol.

Claudia Gonzalez Milan

Endocrinólogo

Tijuana

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Dra. Amairani Rebeca Jiménez Gómez

EndocrinólogoMédico general

Guadalajara

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Dra. Violeta Gutiérrez Hermosillo

EndocrinólogoInternista

Tijuana

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Karla Lizeth Serrano Padilla

Endocrinólogo

Tijuana

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Dr. Francisco Javier Porquillo Cortés

Endocrinólogo

Puebla

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Dra. Regina de Miguel Ibáñez

Endocrinólogo

Ciudad de México

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Dra. Enedina Teresa Cuatecontzi Xochitiotzi

EndocrinólogoInternista

Ciudad de México

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Dra. Ashli Guadalupe Aquino Bonilla

Endocrinólogo

Puebla

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Dra. Ixchel Maydee Tenorio Hernández

Endocrinólogo

Puebla

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Dr. Manuel Eduardo Soto Guevara

Endocrinólogo

Morelos

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Dr. Jesus Gaytán García De Alba

Endocrinólogo

León

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Dra. Ana Maria Triano Paez

Endocrinólogo

Guadalajara

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¿Qué es el Síndrome Metabólico?

También llamado síndrome X o de resistencia a la insulina. Se diagnostica cuando una persona presenta tres o más de los factores de riesgo específicos simultáneamente.

Signos Visibles

La mayoría de los componentes son asintomáticos, excepto:

Indicadores

Obesidad central (cintura ancha: >102cm hombres, >88cm mujeres)
Signos de resistencia a la insulina (acantosis nigricans)
Síntomas de diabetes (sed, fatiga)

Tener uno de los componentes aumenta el riesgo de tener los otros.

Riesgos

Estrechamente ligado a:

Sobrepeso y obesidad
Inactividad física
Resistencia a la insulina
Edad (aumenta el riesgo al envejecer)
Genética

Componentes

Factores que lo componen:

Hipertensión

Hiperglucemia

Dislipidemia (Triglicéridos altos / HDL bajo)

Obesidad abdominal

Criterios

Se confirma con examen físico y sangre si tienes 3 de 5:

Cintura grande
Triglicéridos >150 mg/dl
HDL bajo (<40 hombres, <50 mujeres)
Presión >130/85
Glucosa en ayunas >100 mg/dl

Reversión

El objetivo es reducir el riesgo cardíaco:

Estilo de Vida

Pérdida de peso (incluso 7-10% ayuda)
Dieta saludable para el corazón
Dejar de fumar
Ejercicio (30 min diarios)

Médico

Medicamentos para presión, colesterol o insulina

¿Cuándo chequearse?

Consulta si:

Tienes sobrepeso abdominal
Tienes antecedentes familiares de diabetes o infartos
Llevas una vida sedentaria

Aviso Médico: MediBusca proporciona solo información. La plataforma no ofrece consejo médico, diagnóstico, tratamiento ni reserva de citas. Siempre consulta a un profesional de la salud calificado.

Guías y Artículos sobre Síndrome metabólico

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Artículo 20 min

Síndrome metabólico síntomas y guía completa para revertir sus riesgos

El síndrome metabólico es un conjunto de condiciones que aumentan tu riesgo de sufrir diabetes, infartos y derrames. Aprende a identificar los síntomas, conoce los 5 criterios de diagnóstico y descubre cómo recuperar tu salud con cambios prácticos.

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Tratamiento de Síndrome metabólico en tu Ciudad

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